La Energía Vital
Nuestra
energía vital o Jing, es la energía que aportan nuestros padres al momento de
la concepción. Esta energía a lo largo de los años va a ir decreciendo debido
al desgaste del organismo.
Por el
solo hecho de vivir utilizamos y gastamos esa energía vital, al mismo tiempo
que a través de la respiración y la alimentación, vamos reponiéndola.
Ahora,
que sucede si nuestra respiración es incorrecta y nuestra alimentación no es
suficiente ni de calidad? Que sucede si vivimos en constante stress, o
padecemos un agotamiento físico o intelectual, o sufrimos conmociones
emocionales, o enfermedades?
Naturalmente nuestra energía vital va disminuyendo y sufriendo
alteraciones.
Por
suerte, existen medios para reconstituir nuestra energía y uno de ellos es la
practica del Chi Kung.
Fuente: Revista UNO MISMO - Dic-Ene 2011/2012
Escrito por Prof. Mirta Carri
Prof. Mirta Carri
Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association
4797-0238 / 156-095-3650
chikungparatodos@hotmail.com
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