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lunes, 29 de septiembre de 2014

Taller: Transformar el estres en vitalidad con Chi Kung / Qi Gong.


SABADO 8 de Noviembre
de 16 a 19 hs.  
Técnicas respiratorias de Chi Kung para sedar, tonificar y equilibrar nuestra energía y sanar nuestros órganos. 
Meditación de la Sonrisa Interior.  
 



La respiración es la única función del sistema nervioso autónomo que puede ser  regulada por la conciencia, por lo tanto funciona como un puente de conexión entre la mente y el cuerpo.

La respiración, su ritmo y frecuencia, está íntimamente ligada a los estados mentales y emocionales que experimentamos en la vida cotidiana: el miedo la inhibe y la bloquea, la ansiedad la acelera, la tristeza la ralentiza, el estrés la entrecorta y el cansancio físico la fuerza.   

Aprenderemos los Métodos respiratorios de Chi Kung / Qi Gong más importantes y las técnicas del Sistema Taoísta para transformar el estrés en vitalidad.

  • Ejercicios respiratorios para relajarnos, tonificar nuestra energía y equilibrarla.
  • Ejercicios con sonidos para sanar nuestros órganos y emociones.
  • Meditación para eliminar todos los bloqueos energéticos.

Imparte: Mirta Carri, Directora y Profesora de la Escuela Camino Interior.
Ha estudiado Chi Kung Bioenergético y Chi Kung Medicinal Terapéutico, siguiendo la experiencia tradicional y contemporánea y la sabiduría taoísta y budista con maestros de Argentina, España y China. Es Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association y está formada en las distintas técnicas que la Asociación enseña por todo el mundo. Maestra de Reiki, ha estudiado técnicas como Auriculoterapia, Reflexología, Limpieza energética chamanica, E.F.T. (Técnica de Liberación Emocional), Raja Yoga o Yoga de la Meditación, entre otras disciplinas.
Es diplomada en Medicina Alternativa: Terapias Complementarias y Medicinas no tradicionales de la Universidad de Belgrano.
  • Fecha: Sábado 8 de Noviembre.
  • Horario: 16 a 19 hs. Total: 3 horas.
  • Lugar: Escuela Camino Interior - Olivos. La dirección exacta la enviaremos cuando se efectivice la inscripción.
  • Actividad Arancelada
  • Descuentos para alumnos regulares y público en general por pago anticipado (hasta el Jueves previo al taller sin excepción).
  • CUPOS LIMITADOS.
  • Cierre de Inscripción: Jueves 6/11 o cuando se completen los cupos.
  • Es necesario inscribirse por mail a: chikungparatodos@hotmail.com
  • No requiere experiencia previa y es apto para toda condición física.      
    
Informes e inscripción: Chikungparatodos@hotmail.com
Lunes a viernes de 13 a 18 hs. al 47970238
  
Laoshi Mirta Carri

Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association 
Maestra de Reiki USUI 
Posgrado en Medicina Integrativa
4797-0238 / 156-095-3650

Chi Kung Para Todos - Qi Gong TerapeuticoChi Kung Para Todos - Qi Gong Terapeutico  

domingo, 6 de julio de 2014

Taller: TRANSFORMAR EL ESTRÉS EN VITALIDAD.


TRANSFORMAR EL ESTRÉS EN VITALIDAD.

SABADO 26 de Julio
de 16 a 19 hs.  

Técnicas respiratorias de Chi Kung para sedar, tonificar y equilibrar nuestra energía y todos nuestros órganos. 
Meditación de la Sonrisa Interior.  
 

La respiración es la única función del sistema nervioso autónomo que puede ser  regulada por la conciencia, por lo tanto funciona como un puente de conexión entre la mente y el cuerpo.

La respiración, su ritmo y frecuencia, está íntimamente ligada a los estados mentales y emocionales que experimentamos en la vida cotidiana: el miedo la inhibe y la bloquea, la ansiedad la acelera, la tristeza la ralentiza, el estrés la entrecorta y el cansancio físico la fuerza.   

Aprenderemos los Métodos respiratorios de Chi Kung / Qi Gong más importantes y las técnicas del Sistema Taoísta para transformar el estrés en vitalidad, a través de la práctica de los Seis Sonidos Curativos para los principales órganos según la Medicina Tradicional China y de la Meditación de La Sonrisa Interior.

Imparte: Mirta Carri, Directora y Profesora de la Escuela Camino Interior.
Ha estudiado Chi Kung Bioenergético y Chi Kung Terapéutico, siguiendo la experiencia tradicional y contemporánea y la sabiduría taoísta y budista con maestros de Argentina, España y China. Es Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association y está formada en las distintas técnicas que la Asociación enseña por todo el mundo. 
  • Fecha: Sábado 26 de Julio.
  • Horario: 16 a 19 hs. Total: 3 horas.
  • Lugar: Olivos. Informamos dirección exacta una vez confirmada la inscripción.
  • Actividad Arancelada.
  • Descuento por pago anticipado hasta el Jueves 24/7.
  • No se repite en el año.
  • CUPOS LIMITADOS.
  • Es necesario inscribirse por mail a: chikungparatodos@hotmail.com 

Informes e inscripción:
Chikungparatodos@hotmail.com
Lunes a viernes de 13 a 18 hs. al 47970238
Laoshi Mirta Carri




Chi Kung Para Todos - Qi Gong TerapeuticoChi Kung Para Todos - Qi Gong TerapeuticoProf. Mirta Carri
Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association
 

     Maestra de Reiki USUI 
 Posgrado en Medicina Integrativa
4797-0238 / 156-095-3650

chikungparatodos@hotmail.com

http://www.escuelacaminointerior.blogspot.com
http://www.chikunparatodos.blogspot.com

lunes, 8 de agosto de 2011

8 Piezas de Seda o Brocado - BA DUAN JIN (5)

5 - Agitar la cabeza y la cola - Oscilación de la cabeza y balanceo del fundamento, disuelven el fuego del corazón.



Elimina la fatiga y el stress.


Se llama fuego del corazón al síndrome provocado por la agitación, el estrés, la precipitación, los desordenes emocionales, las conmociones afectivas.


Los síntomas del fuego del corazón son agitación, ansiedad, angustia, irritabilidad, insomnio, pesadillas, palpitaciones, taquicardia, transpiración y calor en las palmas de las manos y las plantas de los pies, acaloramientos intermitentes con sed y mal sabor en la boca.



Beneficios: regula la distribución de la energía y de la sangre, por todo el organismo a través de los pulmones y el corazón.



* En posición de jinete: con las rodillas flexionadas ligeramente. Apoyar las manos sobre la parte superior de los muslos, con los pulgares hacia adentro, las manos tienen que poder moverse libremente para poder trazar un círculo para un lado y el otro. Dejamos caer el cuerpo hacia delante –empezamos desde abajo-.


Al inhalar trazo un semicírculo hacia atrás. Me concentro en los puntos Yong quan en las plantas de los pies.


Al exhalar trazo el semicírculo hacia delante. Lo hacemos en un sentido y en el otro. Las manos acompañan el movimiento, suben y bajan por las piernas.




Hasta la próxima entrada!!


Mirta Carri
Prof. Chi Kung Bioenergético
156-095-3650
4797-0238
Chikungparatodos@hotmail.com
http://chikungparatodos.blogspot.com/