Puntos para desbloquear canales energeticos.

Perfecta combinación de puntos usada para desbloquear rápidamente los principales canales de energía, ayudando a aliviar las náuseas, el malestar estomacal, mareos, sudoración excesiva, síndrome del túnel carpiano, dolores de cabeza, opresión en el pecho, punzadas en los senos; insomnio, depresión, nerviosismo e inseguridad.

 *Masajear por espacio de un minuto cada punto, tres veces al día.

• IG4 HEGU,
• PC6 NEI GUAN,
• E36 ZUSANLI

Fuente Acupuntura 针灸中药 Vicent Pardo 文森特

Mirta Carri
Prof. Chi Kung Terapéutico y Bioenergético
Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association
Maestra de Reiki
Posgrado en Medicina Integrativa
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Video 8 Piezas de Seda- Ba Duan Jin

Los invito a aprender en nuestras clases la serie de BA DUAN JIN u 8 PIEZAS DE SEDA, una de las más antigüas y terapéuticas del Chi Kung. 

Siempre debe practicarse bajo supervisión de un docente calificado.

Este video fue hecho a modo informativo y solo para uso de nuestros alumnos regulares.

Prof.: Mirta Carri 

Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association
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Meridiano del Riñón

El Riñón es el Consejero de nuestro Imperio; preserva huesos y articulaciones, gobierna los líquidos del cuerpo de la cintura hacia abajo, gobierna los órganos sexuales, controla la orina. 

Los riñones son la "batería de nuestro cuerpo". 

Durante el desarrollo nutre los huesos y controla el crecimiento de la medula espinal y el cerebro.  

Es el encargado de la salud del cabello y tiene que ver con el dormir. 

Su víscera asociada es la Vejiga y se complementa con el Corazón; su estación es el Invierno, su orientación es Sur, la emoción que gobierna es el Miedo, la fobia, el terror. 

El Chi circula por él con su máxima potencia entre las 17 y las 19 hs. cuando el sol decae (Yang) y aparece la Luna (Yin); momento del día para los dolores de cintura, piernas, huesos y articulaciones.

Durante las clases desarrollamos ejercicios específicos para equilibrar la energia de los meridianos. Te esperamos para aprenderlos!

Prof. Mirta Carri
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Meridiano del Pulmón

 

El Pulmón es el Príncipe de nuestro Imperio; cuando atacan el imperio el Príncipe/Pulmón es el primero en reaccionar y salir a combatir, es quien primero denota un ataque externo hacia nosotros. Controla la piel, la apertura y cierre de los poros. Su puerta de entrada es la nariz, el líquido que rige es la mucosidad. Su víscera asociada es el Intestino Grueso; su estación es el Otoño. Su orientación es el Oeste, su elemento es el Metal, la emoción que gobierna es la Tristeza, Angustia, Melancolía. El Chi circula por él con su máxima potencia entre las 03 y las 05 hs. horario en el que generalmente aparecen los broncoespasmos, los ahogos, la tos.

 

Este otoño, veni a potenciar la salud de tus pulmones!! Te esperamos en nuestras clases de Chi Kung Bioenergético. 

 

 

 

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Meridiano del Bazo-Páncreas

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El Bazo es el Gobernador de nuestro Imperio; encargado de distribuir las raciones, controla el gusto, la saliva, las hemorragias, la tensión muscular de todo el cuerpo, mantiene la sangre y los órganos en su lugar. Su víscera asociada es el Estómago; su estación es la Canícula, quinta estación según la MTC, que abarca los 20 días previos al comienzo de cada una de las 4 estaciones. Durante la Canícula, todas las energías están alteradas, por eso no se recomienda tomar ninguna decisión trascendente durante este período. Su orientación es el Centro, es decir que se trabaja en cualquier orientación, su elemento es la Tierra, la emoción que gobierna es la Preocupación. El Chi circula por él con su máxima potencia entre las 9 y las 11 hs. horario en el cual deberíamos almorzar.


Durante las clases desarrollamos ejercicios específicos para equilibrar la energía de los meridianos. Te esperamos para aprenderlos! 

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Meridiano del Corazón

El Corazón es el Emperador de nuestro Imperio; regula la circulación, controla el tacto, la sudoración, la temperatura corporal. Su víscera asociada es el del Intestino Delgado y se complementa con el Riñón; su estación es el Verano, su orientación es la Norte, la emoción que gobierna es la Euforia, la ansiedad. El Chi circula por él con su máxima potencia entre las 11 y las 13 hs. cuando el sol esta en plenitud.  

Durante las clases desarrollamos ejercicios específicos para equilibrar la energia de los meridianos. Te esperamos para aprenderlos!

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Meridiano del Hígado

Empezamos a compartir unos videos que son muy claros respecto al recorrido de los Meridianos energéticos que recorren nuestro cuerpo.

Primavera es la estación del año en la que debemos trabajar nuestro hígado. 

El Hígado es el General de nuestro Imperio y se asocia con la víscera de la Vesicula Biliar. Controla los tendones y los ligamentos. El Chi circula por él con su máxima potencia entre las 01 y las 03 hs.
 
Un dato: la emoción de la IRA, la BRONCA afecta nuestro HÍGADO.

Tenes habitualmente esta emoción? hay ejercicios de Chi Kung muy sencillos que pueden ayudarnos a reequilibrar nuestra energía y nuestras emociones.

Prof. Mirta Carri

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Respiración Tan tien

 
La Respiración Tan tien puede realizarse tanto de pie, como en posición de loto, o incluso recostados. Es conveniente para aumentar la relajación que la misma produce, generar lo que se llama "reflejo de insalivación", es decir imaginar un pedazo de limón en la boca, lo cual provocará un aumento repentino en la cantidad de saliva.

La respiración tan tien se realiza de la siguiente manera:

Al inhalar expando la zona abdominal, visualizando que ingresa la energía del universo por mi coronilla; 

Al exhalar, llevo el ombligo hacia adentro, imaginando que la energía va desde mi coronilla hacia el punto tan tien (2-3 dedos debajo del ombligo y 2-3 dedos hacia adentro).

La respiración tan tien es la respiración básica con la cual se debe hacer toda la práctica de Chi Kung tratando de absorber todo el tiempo posible la energía del cosmos, la energía del ambiente y almacenarla en este centro energético.

Practicarla ayuda a mantener nuestro nivel de energía vital y que ésta se distribuya por medio de los ejercicios de Chi Kung, a traves de los meridianos de nuestro cuerpo, manteniendo nuestros órganos sanos. 

Prof. Mirta Carri
Chi Kung Bioenergético
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Olivos, Vicente López
Zona Norte - Buenos Aires

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