La Gimnasia china para la Salud y el Rejuvenecimiento
El Chi Kung o Qi Gong es una gimnasia terapéutica milenaria, apta para toda edad y condición física destinada a potenciar nuestro estado de salud,
movilizando la energía de nuestro cuerpo, para sanarnos, revitalizarnos y desarrollarnos espiritualmente.
Ejercicios para eliminar las contracturas, corregir la postura corporal y recuperar la flexibilidad de nuestro cuerpo, mejorar la salud, relajar nuestra mente y equilibrar nuestras emociones.
La práctica del Chi Kung (Yoga chino) se basa en la realización de movimientos suaves, lentos y coordinados con la respiración, combinando estiramientos, automasaje, relajación y meditación.
Trabaja sobre los aspectos físico, emocional, mental y espiritual y su objetivo principal es mantener nuestro cuerpo joven y sano a través del dominio de nuestra energía vital.
No se requiere experiencia previa; es apta para toda edad y condición física.
El Chi Kung sirve para eliminar las contracturas, corregir la postura corporal, estirarnos y recuperar la flexibilidad de nuestro cuerpo, mejorar la salud, relajar nuestra mente y equilibrar nuestras emociones. Trabaja sobre nuestro cuerpo y también sobre nuestro ser y nuestros sentimientos, nos ayuda a equilibrarnos en todo sentido.
BENEFICIOS:
* Eliminar las contracturas, el stress, los miedos, las fobias y las emociones negativas.
* Fortalecer el sistema inmunológico, nuestros órganos, articulaciones, músculos y huesos.
* Corregir la postura y recuperar la flexibilidad.
* Equilibrarnos física, emocional y mentalmente.
* Aumentar la energía y vitalidad.
* Ayudar a las personas con: Hipertensión, Enfermedades cardiológicas, Cáncer, Artrosis, Artritis, Reumatismo, Fibromialgia, Diabetes, Osteoporosis, Asma, Insomnio, Migraña, Insuficiencia renal, Problemas Sexuales o de Infertilidad, Desequilibrios Nerviosos y Hormonales, Trastornos del aparato digestivo, Problemas de Memoria y concentración.
* Mantener el cuerpo joven y sano.
Nuestras clases son SEMANALES, de 1 hora de duración, en grupos reducidos y mixtos.
La atención personalizada y les proveemos todos los elementos necesarios para la práctica.
Trabajamos descalzos y con ropa cómoda.
SEDE OLIVOS - Frente a la Quinta Presidencial -
🕗 HORARIOS
* Lunes 20 a 21 hs. --> a partir de Abril!! * Martes 10 a 11 hs. --> a partir de Abril! * Martes 18:30 a 19:30 hs. --> Nuevo Horario!! * Jueves 10 a 11 hs. * Jueves 17 a 18 hs. * Jueves 20 a 21 hs.
📍Lugar: Av. Maipúal 2000 frente a la quinta presidencial, a 20 cuadras de Capital Federal.
SEDE BELGRANO - Zona Congreso de Tucumán Linea D de Subte -
🕗 HORARIO
* MIERCOLES 19:30 a 20:30 hs.
📍Lugar: Av. Congreso y Arcos, a 3 cuadras de la Av. Cabildo y del Subte D, Estación Congreso de Tucumán.
SEDE PALERMO - Zona Alto Palermo Shopping -
🕗 HORARIO
* JUEVES de 20 a 21 hs.
📍Lugar: Av. Santa Fe al 3400 - zona Alto Palermo Shopping.
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