La Gimnasia china para la Salud y el Rejuvenecimiento
El Chi Kung o Qi Gong es una gimnasia terapéutica milenaria, apta para toda edad y condición física destinada a potenciar nuestro estado de salud,
movilizando la energía de nuestro cuerpo, para sanarnos, revitalizarnos y desarrollarnos espiritualmente.
Ejercicios para eliminar las contracturas, corregir la postura corporal y recuperar la flexibilidad de nuestro cuerpo, mejorar la salud, relajar nuestra mente y equilibrar nuestras emociones.
CLASES A DISTANCIA * NUEVA PLATAFORMA INTERACTIVA *
::: INICIA EN FEBRERO :::
Un gusto saludarte!!
Queremos que puedas continuar o iniciar la practica en el VERANO,
por eso te enviamos la información sobre las clases A DISTANCIA de FEBRERO Y MARZO 2020!!!
El objetivo de las CLASES A DISTANCIA, es poder acercarte una práctica sencilla para tu salud y bienestar, aunque te encuentres lejos de nuestra escuela.
Los ejercicios son seguros, no necesitas experiencia previa, son aptos para cualquier edad y condición física y no necesitas nada en especial para hacer la clase con nosotros, solo ropa cómoda y un pequeño espacio para pararte y sentarte (en el piso o en una silla) frente a tu computadora, tableta o celular conectado a internet.
Las clases son en Vivo, no grabadas, porque las hacemos con ejercicios específicos para lo que estén necesitando los participantes.
En cada clase trabajamos con las necesidades del grupo.
Duran una hora, y luego verás que bien te sientes durante toda la semana y mas!
Es muy fácil participar, solo tenes que ingresar desde tu computadora a nuestra AULA VIRTUAL.
Una vez que te inscribís y nos envías el comprobante de pago, te enviamos la página y contraseña para que te sumes.
Ademas tenemos un grupo de Whatsapp para mantenernos comunicados y asistirlos técnicamente por cualquier duda que tengan.
Es muy sencillo!!! te conectas y empezas a practicar!!
Te aseguro no te arrepentirás de sumarte!!
ANIMATE A PROBAR!!! Un abrazo,
Mirta
🌱Que es el Chi Kung Terapeutico
La práctica del Chi Kung (Yoga chino) se basa en la realización de movimientos suaves, lentos y coordinados con la respiración, combinando estiramientos, automasaje, relajación y meditación.
Trabaja sobre los aspectos físico, emocional, mental y espiritual y su objetivo principal es mantener nuestro cuerpo joven y sano a través del dominio de nuestra energía vital.
No se requiere experiencia previa; es apta para toda edad y condición física.
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