Chi Kung Para Todos (Qi Gong)

La Gimnasia china para la Salud y el Rejuvenecimiento El Chi Kung o Qi Gong es una gimnasia terapéutica milenaria, apta para toda edad y condición física destinada a potenciar nuestro estado de salud, movilizando la energía de nuestro cuerpo, para sanarnos, revitalizarnos y desarrollarnos espiritualmente. Ejercicios para eliminar las contracturas, corregir la postura corporal y recuperar la flexibilidad de nuestro cuerpo, mejorar la salud, relajar nuestra mente y equilibrar nuestras emociones.

jueves, 1 de septiembre de 2011

La sabiduria del Chi Kung

Excelente vídeo rodado en los míticos monasterios Shaolin y de los Tres Emperadores dónde el Maestro Shi Dejian nos descubrirá algunos secretos del arte del Qigong.