CURSO: TAO YIN YOGA, El verdadero Yoga Chino

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RETIRO ANTIESTRES - Septiembre 2025

 

Sábado 13 y Domingo 14 de Septiembre 2025   Un espacio maravilloso, para encontrarnos, relajarnos, sanar nuestra alma y ponernos en contacto con la naturaleza. Una hermosa oportunidad para disfrutar y a la vez aprender practicas saludables de Qi Gong y Meditación. Recargarnos de energía vital y paz interior. Reencontrarnos con nosotros mismos. No es un retiro religioso, sino un espacio de relax y aprendizaje para re-equilibrar nuestras energías. En un lugar hermoso y lleno de paz en Victoria, Pcia. de Buenos Aires. Un espacio para disfrutar, relajarnos y recuperar nuestra energía.    Incluye alojamiento en habitación compartida con baño privado y todas las comidas vegetarianas   -aptas para celíacos a requerimiento-  (1 desayuno, 2 almuerzos y 1 cena).  ::   INSCRIPCIÓN ABIERTA   :: - CUPOS LIMITADOS - Descuento Señando antes del 29/08 SUMATE AL BIENESTAR!!  ME INTERESA EL RETIRO Suscribete a Nuestra Web Mirta Carri, Fundadora y Profesora de la Escuela Camino Interior.  Ha estudiado Chi Kung Terapéutico, siguiendo la experiencia tradicional y contemporánea y la sabiduría taoísta y budista con maestros en CHINA, TAILANDIA, Argentina, Francia, España. Es 5to. Duan de la Chinese Health Qi Gong Association, y está formada en las distintas técnicas que la Asociación enseña por todo el mundo. Esta formada en los niveles 1, 2 y 3 de Zhi Neng Qi Gong, por el Maestro Qingchuan Zhen, en China y organiza talleres y Retiros de Recuperación de la Salud. Maestra de Reiki, ha estudiado técnicas como Auriculoterapia, Reflexología, Limpieza energética chamanica, E.F.T. (Técnica de Liberación Emocional), Respiración Ovarica, Alquimia Femenina, siendo terapeuta en todas sus variantes (Agua, Masaje, Doula prenatal, Sexualidad Sagrada), Raja Yoga o Yoga de la Meditación, entre otras disciplinas. Es diplomada en Medicina Alternativa: Terapias Complementarias y Medicinas no tradicionales de la Universidad de Belgrano y Licenciada en Administración de Empresas. Se dedica al estudio de diferentes terapias, profundizando cada vez mas sus conocimientos en el manejo de terapias energéticas y vibracionales para la liberación de los bloqueos que los seres humanos acumulamos durante nuestra vida, para compartir sus saberes y descubrimientos con quienes busquen alcanzar un estado de libertad y felicidad, de plenitud y conciencia en su vida. Buscadora incansable, terapeuta, artesana, alquimista, despertadora de dones y propósitos. Si te resuena la propuesta, te esperamos con alegría. ESCUELA CAMINO INTERIOR - CHI KUNG PARA TODOS  📱+541160953650 📧 escuelacaminointerior@outlook.com http://www.escuelacaminointerior.com

Diferencias entre Chi Kung (Qi Gong), Tai Chi y Yoga.

¿Por qué practicar Chi Kung en lugar de Yoga o Tai Chi? 

Aunque esas disciplinas tengan por objetivo el bienestar de la persona, cada una de ellas cuenta con sus  particularidades. 

Lejos esta de nuestra intención, desestimar su practica, sino simplemente explicar cuales son sus diferencias para una elección consciente. 

Tai Chi Chuan

Los chinos también lo llaman “el boxeo del principio supremo” o Chi Kung de Combate. Es un arte marcial nacido en China en el Siglo XIII, es decir al menos 2000 años mas tarde que el Chi Kung (Qi Gong). Es una disciplina de autodefensa y consiste en movimientos lentos y fluidos que hacen circular las energías a fin de proyectarlas en el momento del combate. 

Ventajas: si bien, la mayoría lo practica principalmente como ejercicio de relajación o para fines de meditación, su práctica tiene la posibilidad de medirse con un adversario y así comprobar el propio progreso energético. Los movimientos desarrollan la coordinación y el equilibrio. 

Diferencias con el Chi Kung: aunque el Tai Chi Chuan puede mejorar la salud en general, no puede como el Chi Kung (Qi Gong), tener un efecto terapéutico específicamente dirigido a un órgano o a una función de nuestro organismo, ni tampoco ayudarnos a nuestro desarrollo personal en cuanto a una determinada emoción o determinado meridiano. 

Además, es muy importante que las diferentes disciplinas se utilicen para lo que fueron creadas, porque por ejemplo en el caso del Tai Chi Chuan, es el sistema nervioso simpático el que se activa, que definitivamente nos prepara para una reacción de ataque o huida y no como el Chi Kung (Qi Gong) que activa el sistema parasimpático que es el que nos induce a la Relajación. 

Un párrafo aparte muy importante debo hacer sobre la práctica de TAI CHI-CHI KUNG, que últimamente vengo observando en numerosos lugares de nuestro país. 

La practica de TAI CHI CHI KUNG, no es en si misma una practica de Chi Kung (Qi Gong), sino que es una practica de Tai Chi Chuan (Arte Marcial, practica diseñada para el combate) que utiliza algunos pocos ejercicios de Chi Kung (Qi Gong) como precalentamiento, como podría ser la utilización de ejercicios de elongación como precalentamiento para practicar luego yoga o cualquier otra disciplina. 

Por este motivo, muchas personas que practican Tai Chi Chi Kung, llegan preguntándome porque sienten que solo quieren practicar la parte de Chi Kung de precalentamiento, que es la que los relaja y luego se sienten mas alterados con la practica de Tai Chi Chuan. 

Si bien muchos pueden sentir cierta relajación, debida a la lentitud de los movimientos, claramente, no se activan las mismas partes de nuestro sistema nervioso autónomo, y aquí radica una enorme diferencia. 

El Tai Chi Chuan, al activar nuestro sistema nervioso simpático, usa noradrenalina y adrenalina como neurotransmisor, y a través de estas prepara al cuerpo para reaccionar ante una situación de estrés. El sistema nervioso simpático, esta implicado en actividades que generan un gasto de energía. 

En cambio, el Chi Kung (Qi Gong) activa nuestro sistema nervioso parasimpático que usa la acetilcolina y está encargado de almacenar y conservar la energía. El sistema nervioso parasimpático es el que mantiene al cuerpo en condiciones normales de presión arterial, agudeza de los sentidos, pulsaciones por minuto, ritmo respiratorio, etc. y es antagónico al simpático.

Debo agregar además, que los maestros formados en la practica del Tai Chi Chuan, rara vez, están formados en la practica del Chi Kung Terapéutico, aunque pueda haber excepciones. 

Por otro lado, el Chi Kung Terapéutico (Qi Gong) forma parte de las 5 terapias de la Medicina Tradicional China, medicina avalada por la Organización Mundial de la Salud. 

Yoga

En razón de sus objetivos compartidos con el Chi Kung (Qi Gong), el Yoga también ha pasado a llamarse en China como el “Chi Kung Indico”, como el Chi Kung, se ha llamado “Yoga Chino” en Occidente. 

El Yoga nació en India en el Siglo III, utiliza postura o asanas que se mantienen durante varios segundo o minutos, uniendo técnicas de respiración que tienen por objeto despertar los centros de energía a fin de armonizar cuerpo y espíritu.

Ventajas: el Yoga, flexibiliza las articulaciones, tonifica la musculatura de los miembros y refuerza órganos internos. Incluso puede utilizarse terapéuticamente en la prevención o el tratamiento de algunas dolencias. 

Diferencia respecto al Chi Kung (Qi Gong): al igual que el Chi Kung (Qi Gong), el Yoga tiene por objeto hacer circular la energía por el cuerpo, pero, contrariamente al Chi Kung, su practica esta esencialmente centrada sobre uno mismo, tal vez en demasía, corriendo el riesgo de aislarse. 

El Chi Kung (Qi Gong) presenta una ventaja adicional, que es la de utilizar la energías de la Naturaleza para alimentar nuestra propia energía vital, y al favorecer los intercambios entre el exterior, el universo y uno mismo, el Chi Kung nos ayuda a adaptarnos mejor a nuestro entorno, así como también a comunicarnos mejor. 

Además, la práctica del Chi Kung (Qi Gong) es completamente inocua, aun cuando haya patologías instaladas por ejemplo en la columna o las articulaciones. En cambio, algunas asanas específicas del Yoga, están completamente contraindicadas para determinadas patologías. 

Ni bueno ni malo, simplemente es necesario que conozcamos que efectos produce cada disciplina en nuestro cuerpo para que podamos elegir con conciencia y asertividad, para practicar la disciplina que realmente deseemos, en función de los resultados que queremos obtener a través de la misma. 

En definitiva, todos queremos sentir bienestar y la manera de lograrlo puede ser muy diferente para cada uno. Por suerte, hay disciplinas para todos los gustos!!! 

Prof. Mirta Carri
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ESCUELA CAMINO INTERIOR

PROFESORADO DE CHI KUNG TERAPEUTICO - ULTIMA SEMANA DE INSCRIPCION

PROFESORADO de Chi Kung o Qi Gong Terapéutico ON LINE :: Agosto 2020 :: ULTIMA SEMANA DE INSCRIPCIÓN   REUNION INFORMATIVA LUNES 27 de Julio 19:00 hs. de Argentina Chequea el horario en tu PAIS http://www.horamundial.com • Cursada Semanal o Intensiva Mensual  • Formación continua (Inicio: Marzo y Agosto de cada año) • 10 meses cada nivel (de Marzo a Diciembre) •  Ambos sexos. Sin límite de edad. •  No se requieren conocimientos previos ni destrezas físicas especiales. CUPOS LIMITADOS Inicio de clases: Agosto 2020 PARA QUIEN ES ESTE CURSO Destinado a quienes quieran hacerlo para su practica personal, como para quienes quieran enseñar a otros, terapeutas de todas las áreas, médicos, psicólogos, masajistas, maestros, profesores, terapeutas de disciplinas complementarias y alternativas, publico en general. OBJETIVO DEL CURSO Obtener los conocimientos necesarios sobre el Chi Kung/Qi Gong para la practica personal y para poder enseñar a otros, una vez finalizado. TEMAS EN GENERAL  Las Series mas importantes del Chi Kung Terapeutico promovidos por la Chinese Health Qi Gong Association alrededor de todo el mundo. Teoría de la Medicina China y Teoría Fundamental sobre el Chi Kung. Diferentes tipos de respiración que permiten transformar estados emocionales y potenciar la practica.  Ejercicios terapéuticos específicos para reequilibrar los distintos órganos y tratar diferentes patologías.  CURSADA INTENSIVA MENSUAL -  1 DOMINGO AL MES  INFORMACION AQUI   CURSADA SEMANAL -  MARTES 20 hs. de Argentina INFORMACION AQUI   Cualquier consulta, estamos a disposición. Que el chi kung atraviese tu vida y se quede para siempre en ella!!  Un abrazo,

Mirta Carri, Fundadora y Profesora de la Escuela Camino Interior.   Ha estudiado Chi Kung Terapéutico, siguiendo la experiencia tradicional y contemporánea y la sabiduría taoísta y budista con maestros en CHINA, Argentina, Francia, España. Es 5to. Duan de la Chinese Health Qi Gong Association, y está formada en las distintas técnicas que la Asociación enseña por todo el mundo. Esta formada en los niveles 1, 2 y 3 de Zhi Neng Qi Gong, por el Maestro Qingchuan Zhen, en China y organiza talleres y Retiros de Recuperación de la Salud. Maestra de Reiki, ha estudiado técnicas como Auriculoterapia, Reflexología, Limpieza energética chamanica, E.F.T. (Técnica de Liberación Emocional), Respiración Ovarica, Alquimia Femenina, siendo terapeuta en todas sus variantes (Agua, Masaje, Doula prenatal, Sexualidad Sagrada), Raja Yoga o Yoga de la Meditación, entre otras disciplinas. Es diplomada en Medicina Alternativa: Terapias Complementarias y Medicinas no tradicionales de la Universidad de Belgrano y Licenciada en Administración de Empresas. Se dedica al estudio de diferentes terapias, profundizando cada vez mas sus conocimientos en el manejo de terapias energéticas y vibracionales para la liberación de los bloqueos que los seres humanos acumulamos durante nuestra vida, para compartir sus saberes y descubrimientos con quienes busquen alcanzar un estado de libertad y felicidad, de plenitud y conciencia en su vida. Buscadora incansable, terapeuta, artesana, alquimista, despertadora de dones y propósitos. Si te resuena la propuesta, te esperamos con alegría.   ESCUELA CAMINO INTERIOR - CHI KUNG PARA TODOS  📱+541160953650 📱+541154290534 📧 escuelacaminointerior@outlook.com https://chikungparatodos.blogspot.com/  Twitter: @Mirtacarri Instagram: @escuela_camino_interior YouTube: mirta carri Seguinos en You Tube Seguinos en Facebook

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REUNION INFORMATIVA: PROFESORADO de Chi Kung o Qi Gong Terapéutico ON LINE

PROFESORADO de Chi Kung o Qi Gong Terapéutico ON LINE :: Agosto 2020 :: INSCRIPCIÓN ABIERTA CHARLA INFORMATIVA ON LINE  SÁBADO 11 de JULIO 19 hs. de Argentina -3GMT. Cursada Semanal o Intensiva Mensual • Formación continua (Inicio: Marzo y Agosto cada año) • 10 meses cada nivel (de Marzo a Diciembre) •  Ambos sexos. Sin límite de edad. •  No se requieren conocimientos previos ni destrezas físicas especiales.   Cierre de inscripción: 17 de Julio 2020 - CUPOS LIMITADOS Inicio de clases: Agosto 2020. DESCUENTO del 50% en la Matricula, inscribiéndote hasta el 13 de Julio. Además accedes a los beneficios de la escuela para clases semanales y otros cursos.  Información CURSADA MENSUAL Información CURSADA SEMANAL

Cualquier consulta, estamos a disposición. Que el chi kung atraviese tu vida y se quede para siempre en ella!!  Un abrazo,    Mirta Carri, Directora y Profesora de la Escuela Camino Interior.  Ha estudiado Chi Kung Terapéutico, siguiendo la experiencia tradicional y contemporánea y la sabiduría taoísta y budista con maestros en CHINA, Argentina, Francia, España. Es 5to. Duan de la Chinese Health Qi Gong Association, y está formada en las distintas técnicas que la Asociación enseña por todo el mundo. Esta formada en los niveles 1, 2 y 3 de Zhi Neng Qi Gong, por el Maestro Qingchuan Zhen, en China y organiza talleres y Retiros de Recuperación de la Salud. Maestra de Reiki, ha estudiado técnicas como Auriculoterapia, Reflexología, Limpieza energética chamanica, E.F.T. (Técnica de Liberación Emocional), Respiración Ovarica, Alquimia Femenina, siendo terapeuta en todas sus variantes (Agua, Masaje, Doula prenatal, Sexualidad Sagrada), Raja Yoga o Yoga de la Meditación, entre otras disciplinas. Es diplomada en Medicina Alternativa: Terapias Complementarias y Medicinas no tradicionales de la Universidad de Belgrano y Licenciada en Administración de Empresas. Se dedica al estudio de diferentes terapias, profundizando cada vez mas sus conocimientos en el manejo de terapias energéticas y vibracionales para la liberación de los bloqueos que los seres humanos acumulamos durante nuestra vida, para compartir sus saberes y descubrimientos con quienes busquen alcanzar un estado de libertad y felicidad, de plenitud y conciencia en su vida. Buscadora incansable, terapeuta, artesana, alquimista, despertadora de dones y propósitos. Si te resuena la propuesta, te esperamos con alegría. ESCUELA CAMINO INTERIOR - CHI KUNG PARA TODOS  📱+541160953650 📱+541154290634 📧 escuelacaminointerior@outlook.com https://chikungparatodos.blogspot.com/  Twitter: @Mirtacarri Instagram: @escuela_camino_interior YouTube: mirta carri Seguinos en You Tube Seguinos en Facebook