SABADO 24 de Agosto de 15 a 18 hs.
Aprenderemos los Métodos respiratorios de Chi Kung / Qi Gong más importantes y las técnicas para eliminar el estrés.
La respiración es la única función del sistema nervioso autónomo que puede ser regulada por la conciencia, por lo tanto funciona como un puente de conexión entre la mente y el cuerpo.
La respiración, su ritmo y frecuencia, está íntimamente ligada a los estados mentales y emocionales que experimentamos en la vida cotidiana: el miedo la inhibe y la bloquea, la ansiedad la acelera, la tristeza la ralentiza, el estrés la entrecorta y el cansancio físico la fuerza.
•Ejercicios respiratorios para relajarnos, tonificar nuestra energía y equilibrarla.
•Ejercicios para sanar nuestros órganos y emociones.
•Meditación para eliminar todos los bloqueos energéticos.
Imparte: Mirta Carri, Directora y Profesora de la Escuela Camino Interior.
•Actividad Arancelada
•CUPOS LIMITADOS.
•Cierre de Inscripción: Jueves previo al taller o cuando se completen los cupos.
•No requiere experiencia previa y es apto para toda condición física.
ESCUELA CAMINO INTERIOR - CHI KUNG PARA TODOS
Twitter: @Mirtacarri
Instagram: @escuela_camino_interior
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