viernes, 31 de julio de 2015

Video: Ejercicio para relajar la zona dorsal y cervical y aliviar el cansancio.

 
1- Tocar el cielo: Regula los tres hogares:
·        superior: situado encima del diafragma y relacionado con la respiración.
·        medio: situado en la zona del estómago y relacionado con la digestión.
·        inferior: situado en la zona pélvica y relacionado con la eliminación.
Ayuda a expandir los pulmones y aliviar el cansancio.
Fortalece los músculos y ayuda a corregir malas posturas.



Informes e Inscripción: 
Prof. Mirta Carri
Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association
2° DUAN
Maestra de Reiki USUI

Posgrado en Medicina Integrativa

 4797-0238 / 156-095-3650

chikungparatodos@hotmail.com

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