Chi Kung Para Todos (Qi Gong)

La Gimnasia china para la Salud y el Rejuvenecimiento El Chi Kung o Qi Gong es una gimnasia terapéutica milenaria, apta para toda edad y condición física destinada a potenciar nuestro estado de salud, movilizando la energía de nuestro cuerpo, para sanarnos, revitalizarnos y desarrollarnos espiritualmente. Ejercicios para eliminar las contracturas, corregir la postura corporal y recuperar la flexibilidad de nuestro cuerpo, mejorar la salud, relajar nuestra mente y equilibrar nuestras emociones.

miércoles, 19 de octubre de 2011

Meridiano del Hígado

Empezamos a compartir unos videos que son muy claros respecto al recorrido de los Meridianos energéticos que recorren nuestro cuerpo.

Primavera es la estación del año en la que debemos trabajar nuestro hígado.

El Hígado es el General de nuestro Imperio y se asocia con la víscera de la Vesicula Biliar. Controla los tendones y los ligamentos. El Chi circula por él con su máxima potencia entre las 01 y las 03 hs.

Un dato: la emoción de la IRA, la BRONCA afecta nuestro HÍGADO.

Tenes habitualmente esta emoción? hay ejercicios de Chi Kung muy sencillos que pueden ayudarnos a reequilibrar nuestra energía y nuestras emociones.