DOMINGO 22/4/2012 a las 11 hs.
En el río, zona Olivos (lugar a confirmar)
Están todos invitados!!!!
Prof. Mirta Carri
chikungparatodos@hotmail.com
156-095-3650
4797-0238
http://facebook.com/chikungparatodos
martes, 20 de marzo de 2012
Próxima Clase Abierta y Gratuita de Chi Kung Bioenergético
DOMINGO 22/4/2012 a las 11 hs.
En el río, zona Olivos (lugar a confirmar)
Están todos invitados!!!!
Prof. Mirta Carri
chikungparatodos@hotmail.com
156-095-3650
4797-0238
http://facebook.com/chikungparatodos
lunes, 5 de marzo de 2012
Meridiano del Bazo-Páncreas
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El Bazo es el Gobernador de nuestro Imperio; encargado de distribuir
las raciones, controla el gusto, la saliva, las hemorragias, la tensión
muscular de todo el cuerpo, mantiene la sangre y los órganos en su lugar. Su víscera
asociada es el Estómago; su estación es la Canícula, quinta estación
según la MTC, que abarca los 20 días previos al comienzo de cada una de las 4
estaciones. Durante la Canícula, todas las energías están alteradas, por eso no
se recomienda tomar ninguna decisión trascendente durante este período. Su
orientación es el Centro, es decir que se trabaja en cualquier
orientación, su elemento es la Tierra, la emoción que gobierna es la Preocupación.
El Chi circula por él con su máxima potencia entre las 9 y las 11 hs. horario
en el cual deberíamos almorzar.
Durante las clases desarrollamos ejercicios específicos para equilibrar la energía de los meridianos. Te esperamos para aprenderlos!
Durante las clases desarrollamos ejercicios específicos para equilibrar la energía de los meridianos. Te esperamos para aprenderlos!
domingo, 19 de febrero de 2012
CHI
KUNG: "El Yoga
Chino para
la Salud y el Rejuvenecimiento"
Combina ejercicios estáticos y dinámicos, movimientos suaves, estiramientos, automasajes, respiraciones, visualización, meditación y relajación.
La práctica de Chi Kung produce múltiples beneficios:
* Eliminar las contracturas, el stress, los miedos, las fobias y las emociones negativas.
* Fortalecer el sistema inmunológico, nuestros órganos, articulaciones, músculos y huesos.
* Corregir la postura y recuperar la flexibilidad.
* Equilibrarnos física, emocional y mentalmente.
* Aumentar la energía y vitalidad.
* Ayudar a las personas con: Hipertensión, Enfermedades cardiológicas, Cáncer, Artrosis, Artritis, Reumatismo, fibromialgia, Diabetes, Osteoporosis, Asma, Insomnio, Migraña, Insuficiencia renal, Problemas Sexuales o de Infertilidad, Desequilibrios Nerviosos y Hormonales, Trastornos del aparato digestivo, Problemas de Memoria y concentración.
* Mantener el cuerpo joven y sano.
Por estas razones, el Chi Kung o Qi Gong, es útil para todas las edades.
En el niño, sirve para desarrollar el esquema corporal y alcanzar una mejor orientación espacial de todas las partes de su cuerpo. Además fortalece su capacidad de atención y lo inicia en el conocimiento interior de su organismo.
En el adulto sedentario, el Chi Kung devuelve la flexibilidad a las articulaciones, fomenta la circulación de energía (Chi) sin necesidad de fatigarse y mejora la salud.
En los deportistas y adolescentes, mejora la resistencia, tonifica las estructuras osteoarticulares y comunica potencia al esfuerzo muscular intenso y breve. Además fortalece la capacidad de concentración y sirve para visualizar el gesto de máximo rendimiento.
En las personas de edad madura, cuyas aptitudes físicas empiezan a disminuir, el Chi Kung es todavía más favorable. Cuando aparecen los anquilosamientos, las artrosis, se debilita el sistema cardiovascular o el respiratorio con enfisemas, bronquitis crónica, anginas de pecho, infartos, o aparecen dolencias de tipo reumático, el Chi Kung puede ser una tabla de salvación, potente y de eficacia rápida para tratar estos trastornos, y ser fuente de nuevas sensaciones de bienestar y de retrasar el envejecimiento.
En los enfermos, el Chi Kung ayuda a recuperar la energía vital desgastada, consumida en la lucha contra la enfermedad y permite reparar los estragos que esta haya producido. Está científicamente demostrado que el Chi Kung estimula los mecanismos inmunitarios y favorece la reparación de los tejido inflamados o que han iniciado el proceso degenerativo. Además, calma los nervios, relaja y trata la angustia, el insomnio y la depresión.
En el adulto que se encuentra en plena posesión de sus fuerzas, el Chi Kung potencia la autorrealización y la revelación de las potencialidades del individuo.
Chi Kung no es un fin sino un medio para alcanzar la salud y detener o al menos enlentecer el proceso de envejecimiento.
Produce una sensación de limpieza, tanto a nivel físico como en el plano de las emociones y de la conciencia. Otorga beneficios incalculables para la salud, y para nuestro bienestar.
Llegar a viejo quizás no sea lo que mas importa, pero quien no quiere vivir tanto como sea posible y en condiciones de optima forma física, psíquica, emocional y espiritual?
Prof. Mirta Carri
chikungparatodos@hotmail.com
156-095-3650
4797-0238
Chi Kung Para Todos
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El Chi Kung
es una gimnasia terapéutica
milenaria, apta para toda
edad y condición física destinada a potenciar nuestro
estado de salud, movilizando la energía de nuestro cuerpo, Chi o energía
vital,
para sanarnos, revitalizarnos y desarrollarnos
espiritualmente.
Se basa en el
movimiento sin esfuerzo muscular y sin
aceleración cardíaca. Hoy sabemos que la sobreoxigenación que
genera la gimnasia
occidental, que se funda en el esfuerzo muscular y el consumo de
oxigeno,
produce radicales libres que favorecen la degeneración celular y el
envejecimiento prematuro. Los adeptos a la gimnasia oriental como el Chi
Kung,
son más longevos y conservan la flexibilidad y un perfecto estado de
salud.
Combina ejercicios estáticos y dinámicos, movimientos suaves, estiramientos, automasajes, respiraciones, visualización, meditación y relajación.
La práctica de Chi Kung produce múltiples beneficios:
* Eliminar las contracturas, el stress, los miedos, las fobias y las emociones negativas.
* Fortalecer el sistema inmunológico, nuestros órganos, articulaciones, músculos y huesos.
* Corregir la postura y recuperar la flexibilidad.
* Equilibrarnos física, emocional y mentalmente.
* Aumentar la energía y vitalidad.
* Ayudar a las personas con: Hipertensión, Enfermedades cardiológicas, Cáncer, Artrosis, Artritis, Reumatismo, fibromialgia, Diabetes, Osteoporosis, Asma, Insomnio, Migraña, Insuficiencia renal, Problemas Sexuales o de Infertilidad, Desequilibrios Nerviosos y Hormonales, Trastornos del aparato digestivo, Problemas de Memoria y concentración.
* Mantener el cuerpo joven y sano.
Por estas razones, el Chi Kung o Qi Gong, es útil para todas las edades.
En el niño, sirve para desarrollar el esquema corporal y alcanzar una mejor orientación espacial de todas las partes de su cuerpo. Además fortalece su capacidad de atención y lo inicia en el conocimiento interior de su organismo.
En el adulto sedentario, el Chi Kung devuelve la flexibilidad a las articulaciones, fomenta la circulación de energía (Chi) sin necesidad de fatigarse y mejora la salud.
En los deportistas y adolescentes, mejora la resistencia, tonifica las estructuras osteoarticulares y comunica potencia al esfuerzo muscular intenso y breve. Además fortalece la capacidad de concentración y sirve para visualizar el gesto de máximo rendimiento.
En las personas de edad madura, cuyas aptitudes físicas empiezan a disminuir, el Chi Kung es todavía más favorable. Cuando aparecen los anquilosamientos, las artrosis, se debilita el sistema cardiovascular o el respiratorio con enfisemas, bronquitis crónica, anginas de pecho, infartos, o aparecen dolencias de tipo reumático, el Chi Kung puede ser una tabla de salvación, potente y de eficacia rápida para tratar estos trastornos, y ser fuente de nuevas sensaciones de bienestar y de retrasar el envejecimiento.
En los enfermos, el Chi Kung ayuda a recuperar la energía vital desgastada, consumida en la lucha contra la enfermedad y permite reparar los estragos que esta haya producido. Está científicamente demostrado que el Chi Kung estimula los mecanismos inmunitarios y favorece la reparación de los tejido inflamados o que han iniciado el proceso degenerativo. Además, calma los nervios, relaja y trata la angustia, el insomnio y la depresión.
En el adulto que se encuentra en plena posesión de sus fuerzas, el Chi Kung potencia la autorrealización y la revelación de las potencialidades del individuo.
Chi Kung no es un fin sino un medio para alcanzar la salud y detener o al menos enlentecer el proceso de envejecimiento.
Produce una sensación de limpieza, tanto a nivel físico como en el plano de las emociones y de la conciencia. Otorga beneficios incalculables para la salud, y para nuestro bienestar.
Llegar a viejo quizás no sea lo que mas importa, pero quien no quiere vivir tanto como sea posible y en condiciones de optima forma física, psíquica, emocional y espiritual?
Prof. Mirta Carri
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jueves, 16 de febrero de 2012
Horarios de clase: Marzo 2012
"El Yoga Chino de la Salud y el Rejuvenecimiento"
* Lunes 10 hs.
* Martes 18 y 20 hs.
* Jueves 18 y 20 hs.
* Viernes 19 y 20:30 hs.
Los que quieran guardar su vacante para Marzo, pueden contactarnos por mail o por teléfono.
Grupos reducidos y clases personalizadas.
Grupos reducidos y clases personalizadas.
Los espero con toda la energía del universo!!!
Prof. Mirta Carri
chikungparatodos@hotmail.com
156-095-3650
4797-0238
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Taller sobre Emociones negativas y Propósitos
¿Qué nos
aleja de la
felicidad?
¿Qué nos
acerca a
ella?
¿Cómo puede la meditación guiarnos en
el
camino hacia la felicidad?
SABADO
17/3/2012
de
17 a 20 hs.
Será un Taller Teórico-Práctico. Realizaremos ejercicios con afirmaciones, meditaciones y visualizaciones aplicando las Teorías de Deepak Chopra sobre el Sincrodestino y del Secreto de la Ley de Atracción.
El objetivo es armar un plan, que nos permita trabajar diariamente sobre nuestras emociones negativas y enfocarnos en el logro de nuestros objetivos.
CUPOS LIMITADOS.
Lunes a Viernes de 13 a 17 hs. 4797-0238 // 156-095-3650
O por mail: chikungparatodos@hotmail.com
“La meditación permite alcanzar el nivel del alma, al eliminar la maraña de pensamientos y emociones que mantienen nuestra atención sujeta al mundo físico.” Deepak Chopra.
“¿Que desearías para ti? ¿Qué
satisfacería tus necesidades en el nivel mas profundo y básico? ¿Qué
permitiría
a tu alma cumplir con tu destino? […] La intención es la base misma de
la
creación.” Deepak Chopra.
Los espero con toda la energía del universo para crear juntos el 2012 que queremos!
Prof. Mirta Carri
chikungparatodos@hotmail.com
156-095-3650
4797-0238
http://facebook.com/chikungparatodos
4/3/2012: Primera Clase Abierta y Gratuita del año de Chi Kung Bioenergético
Están
todos invitados!!!!
DOMINGO 4/3/2012 a las 11 hs.
Borges y el río, Olivos.
Prof. Mirta Carri
Chi Kung Bioenergético
chikungparatodos@hotmail.com
156-095-3650
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Chi Kung Para Todos
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