Si estas buscando un cambio en tu vida,
te mostraremos como lograrlo.
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¿Porque MEDITAR?
Efectos y Beneficios de la meditación.
Efectos psicológicos
Aparte de la sensación general de relajación, paz interior y bienestar, se ha manifestado en los meditadores un mejor rendimiento durante los estudios, mayor satisfacción y productividad, disminución del consumo de drogas (tanto de las de receta como las de búsqueda de sensaciones) y reacciones más rápidas.
Efectos fisiológicos
La absorción de oxígeno disminuye en un 16 a 18 por ciento, el ritmo cardiaco se reduce en un 25 por ciento y también baja la tensión sanguínea, funciones todas éstas controladas por el sistema nervioso autónomo, el que preside los procesos involuntarios.
El efecto combinado de estas disminuciones consiste, esencialmente, en que el organismo entra en un estado como de reposo profundo, incluso más que durante el sueño normal. Ese reposo del cuerpo confiere mayor lucidez a la conciencia despierta… mientras el organismo disminuye todas sus actividades, la mente se libera, en esencia, de las limitaciones del organismo y queda libre para expandirse hacia nuevos horizontes.
Frente a estas pruebas, resulta difícil negar la evidencia de las grandes ventajas de la meditación.
¿Quién no desea mejorar la salud, animarse y aumentar su propio rendimiento?
Y todo esto a cambio de una práctica que no cuesta ningún dinero una vez que se aprende,
no precisa ningún equipamiento y puede realizarse en cualquier parte…
SABADO 17 DE MARZO
de 16 a 19 hs.
Taller Teórico-Práctico:
MEDITACION
¿Cómo meditar?
¿Cómo puede la meditación guiarnos en el camino
hacia la Felicidad y la Salud?
Encuentro Teorico-Práctico Destinado a quienes quieran aprender a meditar Y también para personas que ya meditan y quieren aprender nuevas técnicas.
Tres horas para aprender diferentes técnicas y
descubrir cual es la más adecuada para vos en este
momento de tu vida.
Mas Información
Si estas lejos, también podes participar
On Line
Prof. Mirta Carri
Profesora y Terapeuta de Chi Kung Medicinal
Posgrado en Medicina Integrativa
Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association
Maestra de Reiki USUI
Terapeuta en Respiración Alquímica, Sexualidad Sagrada, Masaje de Liberación Emocional y Respiración en agua.
Coordinadora Centro de Información Osho
Contacto:
☎️ 011-47970238
📱+541160953650
📧 escuelacaminointerior@outlook.com
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