Chi Kung Para Todos (Qi Gong): Chi Kung o Qi Gong, la gimnasia china para la salud y el rejuvenecimiento.(9)

Chi Kung o Qi Gong, la gimnasia china para la salud y el rejuvenecimiento.

¿Qué produce en nuestro cuerpo la practica del Chi Kung?

Produce en nuestro organismo la activación de diversos mecanismos y mejora su funcionamiento:

Relaja el cuerpo al eliminar o aliviar la presión de los nervios, mejorando las contracturas y el dolor.
Mejora el funcionamiento del Sistema Inmunológico haciendo que no nos enfermemos o nos enfermemos menos y fortalece nuestra determinación para resistir la enfermedad.
Corrige la postura y devuelve la flexibilidad y el equilibrio.
Hace que nos veamos más jóvenes a través del incremento de nuestra circulación facial, previniendo acne y arrugas y mejorando toda nuestra piel.
Armoniza nuestro sistema nervioso autónomo y estimula el buen funcionamiento de nuestros órganos.
Fortalece nuestra estructura ósea, músculos, tendones y articulaciones.
Mejora la digestión y la absorción de nutrientes.
Provee un estado de relajación que disminuye la tristeza, la preocupación, la ansiedad y los estados depresivos.
Nos equilibra física, emocional y mentalmente.
Aumenta nuestra energía y vitalidad.
Regula nuestro Sistema Hormonal.
Mejora nuestra memoria y concentración.
Aumenta nuestra capacidad pulmonar.
Reduce la presión arterial, el colesterol y previene los accidentes cerebro vasculares.
Ayuda a personas con: Hipertensión, Enfermedades Cardiacas, Cáncer, Artrosis, Artritis, Diabetes, Osteoporosis, Asma, Reuma, Insomnio, Migraña, Insuficiencia renal, Problemas sexuales y de infertilidad, Desequilibrios nerviosos y hormonales, Trastornos del Aparato Digestivo, Síndrome de Colon Irritable, Problemas de memoria y concentración, Depresión y numerosas patologías.
Promueve nuestra capacidad de autosanación y mantiene nuestro cuerpo joven y sano.