La Gimnasia china para la Salud y el Rejuvenecimiento
El Chi Kung o Qi Gong es una gimnasia terapéutica milenaria, apta para toda edad y condición física destinada a potenciar nuestro estado de salud,
movilizando la energía de nuestro cuerpo, para sanarnos, revitalizarnos y desarrollarnos espiritualmente.
Ejercicios para eliminar las contracturas, corregir la postura corporal y recuperar la flexibilidad de nuestro cuerpo, mejorar la salud, relajar nuestra mente y equilibrar nuestras emociones.
Páginas
▼
lunes, 22 de julio de 2013
LOS CINCO ELEMENTOS DE LA FILOSOFÍA CHINA
LOS CINCO ELEMENTOS DE LA FILOSOFÍA CHINA Y COMO SE ENCUENTRAN PRESENTES EN TODO LO QUE NOS RODEA…
Alguien dijo alguna vez que la medicina occidental se ocupa de la
enfermedad y no de la salud. Sin lugar a dudas, la medicina china es
todo lo contrario ya que se considera como medicina preventiva,
desgraciadamente cuando los pacientes llegan a mi consultorio es por que
les duele algo no por que por sentirse bien busquen la terapia
adecuada para seguir sintiéndose así.
Sin juzgar les digo que
el asunto es cultural, a nosotros no nos enseñaron desde pequeños a
prevenir, preservar la salud y a darnos cuenta inmediatamente cuando
algo anda fallando en el sistema a través de las ventanas que tiene el
cuerpo.
De acuerdo a la concepción china toda enfermedad es
consecuencia de un desequilibrio de energías. Y cuando yo les digo esto, muchos piensan, pero como es eso posible si nada de eso sale en
los análisis de laboratorio???.
Las energías están en todo y se
concretizan en nuestra estructura, en nuestro cuerpo, mente, alma,
sentimientos y espíritu.
Las
energías corren a través de nuestro cuerpo, circulan.
La enfermedad es
fruto de la mala circulación de la energía. Y el desequilibrio suele ser
provocado (las mas de las veces) por agresiones internas, como por
ejemplo emociones excesivas que debilitan nuestro potencial energético e
inmunitario en el organismo.
Las agresiones externas, frío,
viento, humedad, calor, sequedad, un virus o la alimentación también nos
desequilibran y debilitan nuestra energía ya que esto provoca que deje
de circular nuestra energía con fluidez.
Además comprobadísimo está que cuando tenemos problemas en la esfera emocional, nos bloqueamos provocando un taponamiento.
El cuerpo es tan sabio que nos avisa a través de fatiga, dolor de
cabeza, de espalda, molestias gástricas, etc.
De no curarse, la energía
estancada se va acumulando como la grasa en la cañería produciendo
quistes o tumores (lo que nosotros llamamos flema).
Y cuando comienzan a
producirse los bloqueos, entonces las energías de todos los órganos que
se relacionan entre sí comienzan a circular por donde se les antoja
menos por los meridianos (carreteras que fueron diseñadas para esa
función).
Ahora bien… los cinco elementos se relacionan directamente a nuestros órganos internos y forman ciclos de interrelación mutua.
Explico un poco:
La Teoría de los Cinco Elementos es una forma de clasificar los
fenómenos naturales, y sus interrelaciones, según la filosofía china
tradicional. Una traducción más exacta sería cinco fases o cinco
movimientos, para no perder el carácter dinámico y de transformación que
tiene en chino.
Los cinco elementos son: madera (Higado-hun), fuego (Corazón-shen), tierra (Bazo-yi), metal (Pulmón-po) y agua (Riñón-zhi).
Y cada elemento nutre al que le sigue en el circulo arriba mostrado en
una relación que se llama “relación de padre/hijo” o ciclo de generación
de la energía.
Según el ciclo de generación:
La
madera nutre el fuego. El fuego forma tierra “dando lugar a cenizas”. La
tierra forma la base del metal. El metal contiene el agua (como en una
tetera o un cubo). El agua hidrata la madera.
También existe la relación de “abuelo/nieto” o ciclo de control. Según el ciclo de control:
La madera retiene la tierra. La tierra contiene el agua. El agua apaga
el fuego. El fuego funde el metal. El metal corta la madera.
Lo
cual es un ciclo normal por jerarquía… es decir por ejemplo: el Hígado
controla las funciones gástricas del Bazo/páncreas estómago. O bien el
riñón controla las funciones cardiacas.
Las energías de los 5 elementos nos sirven de ejemplo, pues de ellas estamos hechos, y de ellas esta hecha la vida.
El agua sirve a todos por igual, no selecciona ni limita.
La madera es flexible, si hay rigidez no hay cambios, aunque siempre mantiene su eje.
El fuego transforma, es el terreno de los sentimientos. Cuando el ser se enamora, brilla.
La tierra es la entrega incondicional. La que siempre da, no importa
cuánto le pidan, es el balance y el centro por tanto representa la
neutralidad.
El metal nos habla de sentirnos atemporales, seres de eternidad e inmortales.
Y ya para despedirme solo te diré esto: los 5 elementos chinos es la
lectura de la vida, sus estaciones y diferentes etapas.
Todo esta
relacionado, el hígado es el amanecer, el corazón la mañana, el bazo el
atardecer, el pulmón el anochecer y el riñón la noche. Así como la
germinación, el crecimiento, la maduración, el declive y la muerte….
Todo son ciclos y todo pero absolutamente todo allá afuera se puede
interpretar a través de los cinco elementos Chinos.
Seguiremos desarrollando estos temas en las proximas entradas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario