Como todo este año y fines del anterior hemos venido haciendo tests energéticos con mis alumnos.
Si bien este es un test subjetivo, puede darnos una interesante idea de si estamos en el camino correcto o si debemos hacer modificaciones en nuestra vida.
Aquí les dejo los resultados del mío hecho hoy:
Oct. 2013- Yin: 44 Yang: 45 Diferencia: 1
Qué significa esto? que mi energía está deseablemente equilibrada, tanto Yin como Yang circulan en casi igual cantidad.
Pero esto no es así siempre, sino que es el resultado de la práctica cotidiana del Chi Kung y sobretodo la conciencia y el claro propósito de buscar nuestro bienestar día a día, con actitud de desapego hacia el resultado.
También comparto con uds. el historial para que puedan ver la evolución:
2008 - Yin: 39 Yang: 61 Diferencia: 22 (previo a la practica)
Patologia por hiperfunción que fue consumiendo mi energia vital.
Comienzo de la practica.
Nov. 2012- Yin: 23 Yang: 37 Diferencia: 14
Ene. 2013- Yin: 51 Yang: 41 Diferencia: 10
Mar. 2013- Yin: 51 Yang: 46 Diferencia: 5
May. 2013- Yin: 56 Yang: 43 Diferencia: 13
Oct. 2013- Yin: 44 Yang: 45 Diferencia: 1
Por encima de los 50 puntos de una u otra energía, es excesiva, y mientras mayor sea la diferencia entre una y la otra, mayor es el desequilibrio energético, que tenderá a generar alguna patología.
Demasiado Yang, tenderá a las patologías por hiperfunción (hipertiroidismo, hipertensión, hiperglucemia, etc.), probablemente generando desequilibrios en el hígado y el corazón, y nos mantendrá fluctuando entre emociones como la ira y la euforia exagerada.
Demasiado Yin, tenderá a las patologíaas por hipofunción (hipotiroidismo, hipotensión, hipoglucemia, etc.), probablemente generando desequilibrios en los riñones y los pulmones, y nos mantendra fluctuando entre emociones como el miedo y la tristeza.
Como verán en el historial, con la práctica, podemos lograr un equilibrio, que obviamente podrá verse alterado por factores externos patógenos como el viento, el frio, el calor, la humedad o por factores internos emocionales.
Por esta razón, en cuánto tiempo mediremos el equilibrio?
El punto es, no importa demasiado medirlo sino que practiquemos para mantenerlo y evitar los desequilibrios.
El Chi Kung, es un camino de vida, no solamente una gimnasia que podemos encontrar interesante para algun momento de nuestras vidas.
Les deseo de corazón a todos los que me leen ahora, que lleguen a incorporar esta esta herramienta para construir salud emocional, física y espiritual, en su vida cotidiana hasta el último de los días.
Los invito a descubrirla.
Mirta Carri
www.chikungparatodos.blogspot.com
