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miércoles, 25 de junio de 2014

Taller de Chi Kung para Niños acompañados por sus padres.


Comenzamos las VACACIONES DE INVIERNO compartiendo una actividad familiar!!


Sábado 19 de Julio 17:00 a 18:15 hs.


Niños de 6 a 12 años 
acompañados por un adulto 
(mamá, papá, abuelo/a, tío/a) 




Chi Kung Niños y Adultos - Chi Kung Para Todos


Los niños que practican Chi Kung o Qi Gong Terapéutico fortalecen el sistema inmunitario y se vuelven resistentes a la gripe y el resfrío. Equilibran sus emociones y logran calma mental.


Niños y Adultos disfrutando juntos de esta disciplina milenaria para la salud, tanto física como emocional, en un ambiente relajado y lúdico.


Una actividad familiar, que desarrollará una amorosa conexión entre el niño y el adulto, además de fomentar el cuidado de la salud, dejándoles para el futuro un legado invaluable.


Aporte: Voluntario, Amoroso y Responsable. 

CUPOS LIMITADOS. 

REQUIERE INSCRIPCION PREVIA POR MAIL. 



Chi Kung Para Todos - Qi Gong TerapeuticoChi Kung Para Todos - Qi Gong TerapeuticoProf. Mirta Carri
Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association
 

     Maestra de Reiki USUI 

martes, 24 de junio de 2014

Las enfermedades del INVIERNO: El elemento Agua en la MTC.



Llegó el INVIERNO y comenzamos a sentir algunos síntomas bastante molestos...  

Estas notando alguno de estos? 

Durante el invierno, en las clases, nos dedicamos especialmente a trabajar el elemento Agua y sus correspondientes órganos-meridianos: RIÑONES-VEJIGA.

Te propongo comenzar la practica de CHI KUNG TERAPEUTICO para disiparlos y reestablecer el equilibrio energético. 

 

Los Riñones


Si la esencia del riñón es débil, habrá una falta de vitalidad, esterilidad y una actividad sexual reducida, impotencia, frigidez, deseo sexual excesivo, eyaculación precoz. Retraso en el crecimiento. Síntomas de envejecimiento prematuro, canas, caída prematura del cabello. Retención de líquidos y edemas en la parte inferior del cuerpo. Micciones frecuentes de color pálido. Orina escasa y oscura. Sangre en la orina. Prolapso anal, diarrea. Incontinencia. Enuresis.

·   Problemas en los huesos (Osteoporosis, artrosis).

·  Respiración superficial, asma, falta de aliento con el esfuerzo, tos, congestión del pecho y ahogo. Inflamación de garganta. Halitosis.

· Abdomen (Rigidez y circulación deficiente), frío en abdomen inferior.

· Miedo a los sonidos. Sordera, zumbidos, vértigos. Mala visión. Ojeras.

· Lumbalgia. Rigidez en tronco. Dolor de cabeza con sensación de pesadez. Frío en extremidades.

· Piel seca. Uñas con grietas. Mala circulación en general, celulitis.

· Reacciones lentas, mala coordinación, desmayos o tendencia a resbalar y caer. Falta de sueño. Trabajo excesivo (no saber parar).

·   En lo emocional: fobias, temores, miedo que paraliza, ausencia de deseos, estrés continuo, impaciencia, hiperactividad, inquietud, nerviosismo, sentimiento de culpa, tensión familiar, timidez, ansiedad, depresión.

·  En lo mental: negatividad, dudas antes de actuar, deseo de controlar, falta de responsabilidad, pesimismo, prestar demasiada atención a los detalles, quejas constantes, falta de fuerza de voluntad, desánimo, pensamiento lento, falta de concentración, mala memoria.

La vejiga


Tiene las funciones de almacenar y excretar la orina, interviene en el proceso de la elaboración de esta. Controla el sistema autónomo. Nos ayuda a salir corriendo en caso de miedo. Es la ejecutora de nuestras acciones, tiene que ver con el ímpetu y la voluntad. Se agota por no hacer nada o por no parar de hacer cosas (no conectar con el cansancio). Está relacionado con la frialdad o pereza de cualquier parte o función del cuerpo.

· Dificultades en la micción (Dolor, escozor, incontinencia). Dolor de próstata. Calidad de la orina (clara y copiosa, turbia y escasa). Cólicos renales.

·  Menstruaciones dolorosas. Esterilidad. Hemorroides.

· Problemas de espalda (Escoliosis, encorvamiento, rigidez, dolor, lumbalgia, ciática frío en zona inferior).

·  Problemas en piernas (Rigidez, frío, mala circulación, varices).

· Tensión en abdomen, pesadez en abdomen inferior, problemas digestivos.

·  Dolor de cabeza en la frente o zona superior. Migrañas en zona posterior de la cabeza. Dolor o pesadez de ojos. Epilepsia.

·  Falta de descanso. Sudoración nocturna. Escalofríos. Artrosis.

· Nerviosismo, tics, celos, sentimiento de culpa, hiperreacción, asustadizo, temores, hipersensibilidad, incapacidad para relajarse, inquietud, ansiedad, depresión, estrés.

·  Neurosis, paranoias, sospechas, quejas constantes, falta de motivación, hiperactividad, preocupación por detalles sin importancia.



Chi Kung Para Todos - Qi Gong TerapeuticoChi Kung Para Todos - Qi Gong TerapeuticoProf. Mirta Carri
Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association
 
     Maestra de Reiki USUI 

 




jueves, 12 de junio de 2014

PROMO MUNDIAL.

** PROMO MUNDIAL **



Durante el Mundial de Futbol, mientras las energías se van "calentando" aprovecha esta oportunidad para relajarte y vení a descubrir esta hermosa disciplina para la salud y el bienestar.


Veni con un/a amigo/a y paga el 50% de tu arancel mensual. 

Horarios disponibles de clase:
- Jueves a las 20 hs.
- Viernes a las 19 y a las 20:30 hs.

Válido Del 13/6 al 13/7 para nuevos alumnos.
Más Info 
por mail a Chikungparatodos@hotmail.com
Los espero!


Prof. Mirta Carri
Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association

Maestra de Reiki USUIPosgrado en Medicina Integrativa en la Universidad de Belgrano
4797-0238 / 156-095-3650


chikungparatodos@hotmail.com
http://www.escuelacaminointerior.blogspot.com
http://www.chikunparatodos.blogspot.com
Chi Kung Para Todos - Qi Gong TerapeuticoChi Kung Para Todos - Qi Gong Terapeutico
 

domingo, 8 de junio de 2014

Medicina Tradicional China

La Medicina Tradicional China es una disciplina que cuenta con mas de 5000 años de estudio del ser humano y su posición dentro de la naturaleza. Para ellos el ser humano, además de ser parte de este universo, contiene al universo en sí mismo y tiene en su cuerpo las mismas características de toda la naturaleza:

- Las dos fuerzas fundamentales: Yin y Yang.

- Los 5 elementos: madera, agua, tierra, fuego y metal.
- Los factores climáticos: viento, frio, calor, humedad y sequedad.

Todo esto debe estar, tal como se lo observa en la naturaleza, en perfecto movimiento y equilibrio para así garantizar el bien estar, crecimiento y desarrollo de cada persona.

Las fuerzas Yin y Yang, que están presentes en cada uno de los elementos y partes del cuerpo, dan origen al Chi (energía) que genera la vida. Siendo el desequilibrio de estas fuerzas dentro de cada elemento lo que produce la enfermedad.

Los 5 elementos son ubicados dentro de un esquema que contiene los ciclos que son básicamente el fundamento de la Medicina Tradicional China:

El ciclo SHENG de generación.

El ciclo KE de dominancia.


Medicina Tradicional China - Chi Kung Para Todos




En ellos se puede apreciar las relaciones entre los elementos y los órganos vitales, y de qué modo interactúan dentro de la naturaleza alimentándose y dominándose unos a otros para mantener el correcto equilibrio.

Entonces apreciamos la correspondencia entre cada elemento con un órgano y una víscera:

La Madera se corresponde con el Hígado y la Vesícula Biliar; el Fuego con el Corazón y el Intestino Delgado; la Tierra con el Bazo-Páncreas y el Estómago; el Metal con los Pulmones y el Intestino Grueso; y el Agua con los Riñones y la Vejiga.

Medicina Tradicional China - Chi Kung Para Todos
 

Se aprecia también como cada elemento se corresponde con una estación del año, y que el mismo fluir de las estaciones pone en movimiento el ciclo de generación donde cada elemento (y a su vez cada órgano) alimenta al que le sigue. Y como también los elementos tienen la capacidad de dominarse naturalmente unos a otros salvaguardando el equilibrio.

En el Ciclo Sheng de generación observamos como la Madera nutre al Fuego. El Fuego nutre a la Tierra. La Tierra nutre al Metal. El Metal nutre al Agua. Y el Agua nutre a la Madera.

En el Ciclo Ke de Dominancia. La Madera debilita a la Tierra. El Fuego derrite al Metal. La Tierra estanca al Agua. El Metal corta a la Madera. Y el Agua apaga al Fuego.

*La Canícula es un período de entre 4 y 7 semanas de duración que ocurre justo entre el verano y el otoño donde es más fuerte el calor*

Esta misma modalidad de generación y dominancia ocurre dentro del organismo entre nuestros órganos vitales.

Dentro del mismo esquema también pueden ubicarse los factores climáticos;

- El viento aparece con más intensidad en la primavera, el órgano más sensible al viento es el Hígado y por ende la Vesícula Biliar. Por esto es común que las enfermedades hepáticas afloren en esta temporada.

- El calor es más fuerte en el verano y los órganos más afectados son el Corazón, el Intestino Delgado. Entonces las enfermedades de corazón son más comunes a esta estación.

- La humedad es característica de la canícula. Las enfermedades digestivas son frecuentes en esta etapa.

- La sequedad caracteriza al otoño, afectando a los Pulmones e Intestino Grueso. Las enfermedades respiratorias tienden a aparecer en esta estación.

- El frío característico del invierno afecta particularmente a los Riñones y la Vejiga.

De todos modos que estas enfermedades sean más comunes en esas estaciones no quiere decir que no puedan aparecer en otros momentos.

Algo fundamental que se debe tener en cuenta, y que queda evidenciado en el Ciclo Sheng / Ke, es que la Medicina Tradicional China es integral, no atiende solo a los síntomas manifestados en una pequeña porción del cuerpo (como se hace en la medicina occidental) sino que detecta que ese síntoma que se manifiesta a través de un órgano determinado provoca un desequilibrio general mayor y se encarga de ayudar a restituir todo el equilibrio para así eliminar de lleno la enfermedad.

A partir de tener en cuenta estas características de la naturaleza donde los elementos se alimentan y se dominan naturalmente entre ellos, y habiendo relacionado cada elemento con un órganos, surge, en la Medicina Tradicional China, la convicción fundamental de que el ser humano tiene la capacidad de auto curarse, desarrollaron varios métodos naturales para detectar y prevenir estos desequilibrios y ayudar a cada individuo a restablecer su equilibrio. Con la certeza de que si cada ser humano está equilibrado y en armonía con la naturaleza, el mundo entero estará armonía.

Los métodos principales que utilizan para tal misión son:

- Masaje TueNa.

- Moxibustión y Ventosas.

- Acupuntura.

- Herboristeria China.

- Chi-kung o Qi Gong.

Prof. Mirta Carri
Miembro de la Chinese Health Qi Gong Association

Maestra de Reiki USUIPosgrado en Medicina Integrativa en la Universidad de Belgrano
4797-0238 / 156-095-3650
chikungparatodos@hotmail.com

http://www.escuelacaminointerior.blogspot.com
http://www.chikunparatodos.blogspot.com
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